2026년 06월 04일
박진영 — KR news
박진영이 10kg 감량에 성공하며 JTBC 드라마 '샤이닝'에서 지하철 기관사 역할을 맡았다.

박진영, 다이어트 성공

박진영이 최근 10kg 감량에 성공하며 주목받고 있다. 그는 군대에서 체중이 80kg까지 증가했으나, 전역 후 10kg을 감량했다고 밝혔다.

그의 다이어트 비결은 닭가슴살이다. 박진영은 “감량할 때 닭가슴살밖에 안 먹었다”고 전하며, 매끼 닭가슴살만 섭취했다고 덧붙였다. 그는 닭가슴살을 수프 형태로 조리해 먹었다고 한다.

연기 활동 시작

박진영은 다이어트와 함께 JTBC 드라마 ‘샤이닝’에서 지하철 기관사 역할을 맡아 연기 활동을 시작했다. 그는 이 드라마를 통해 새로운 모습을 보여줄 예정이다.

그는 군대에서 여자 아이돌 댄스를 선보였으며, 6박 7일의 긴 휴가를 받는 동안 갓세븐 멤버들과 연락을 주고받았다. 이러한 경험은 그의 연기 활동에도 긍정적인 영향을 미칠 것으로 예상된다.

박진영은 다이어트에 대한 연구 결과를 언급하며, 닭가슴살이 다이어트에 효과적이라는 점을 강조했다. 이는 그가 체중을 감량하는 데 큰 도움이 되었던 것으로 보인다.

갓세븐의 한 멤버는 박진영에게 “네가 콘서트를 저렇게 했으면 무대가 부셔졌을 거다”라고 말하며 그의 노력에 대해 칭찬을 아끼지 않았다.

현재 박진영의 다이어트와 연기 활동에 대한 자세한 내용은 아직 확인되지 않았다. 향후 그의 활동에 대한 기대가 모아지고 있다.